🏃 Corrida · 6 de abril de 2018, 20:10
Evening Run
Evening run from Stallikon to Uetliberg and back. The trail climbs through the forest, sunlight filtering through the treetops. From the summit of Uetliberg, a view of the city and surrounding hills, and the descent leads through Hohenstein.
- Distância
- 3,9 km
- Tempo em movimento
- 18 min
- Ganho de elevação
- 0 m
- Descida
- 432 m
- Ponto mais alto
- 894 m
- Velocidade média
- 12,8 km/h
- Velocidade máx.
- 47,5 km/h
- FC média
- 140 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Calorias
- 354 kcal
Perfil de altitude
600 m800 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 62 bpm
- Stress
- 62 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4