🏃 Corrida · 27 de setembro de 2018, 11:58
Lunch Run
A short run before noon around Zurich. The trail winds through houses and green spaces, with views of the hills. A few sections with a slight descent, like around Tiefenried, allow you to relax. A rather pleasant 6 kilometers.
- Distância
- 6,4 km
- Tempo em movimento
- 37 min
- Ganho de elevação
- 151 m
- Descida
- 89 m
- Ponto mais alto
- 511 m
- Velocidade média
- 10,2 km/h
- Velocidade máx.
- 23,4 km/h
- FC média
- 138 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Calorias
- 459 kcal
Perfil de altitude
440 m460 m480 m500 m520 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,7 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 47 bpm
- Stress
- 39 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4