🥾 Caminhada · 8 de dezembro de 2019, 12:43
Winter
I took an early morning hike around Quarten. Snow covers the peaks of Stellichopf and Schwammchopf, and the horizon is filled with snow-covered mountains. The route led through Stelligrat, with a view of the lake and surrounding hills, and the descent promises 507 meters.
- Distância
- 10,9 km
- Tempo em movimento
- 2 h 53 min
- Ganho de elevação
- 514 m
- Descida
- 507 m
- Ponto mais alto
- 1.846 m
- Velocidade média
- 3,8 km/h
- Velocidade máx.
- 14,0 km/h
- FC média
- 115 bpm
- FC máx.
- 167 bpm
- Calorias
- 1.277 kcal
- Tempo
- ☁️ 0…5 °C encoberto · vento 6 km/h
Perfil de altitude
1400 m1600 m1800 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 2,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 51 bpm
- Stress
- 33 média do dia
Fotos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4