⚡🚵 BTT elétrica · 30 de agosto de 2026, 09:46
Plaine Morte with Epic Enduro
Passeio de BTT elétrica de manhã nos arredores de Crans-Montana. Trilhos: Chemin de Bisse d'Ayent (S3), Chemin du Bisse de Clavau (S1) e Chemin du Bisse de Sion. Pelo caminho: Pointe de la Plaine Morte (2.927 m), Pointe de Vatseret (2.811 m) e Wysshore (2.947 m). 489 m de subida, ponto mais alto 2.924 m. Tempo: céu limpo, 7–27 °C.
- Distância
- 30,6 km
- Tempo em movimento
- 3 h 13 min
- Ganho de elevação
- 489 m
- Descida
- 2.683 m
- Teleféricos/transporte
- +1.388 m
- Ponto mais alto
- 2.924 m
- Velocidade média
- 9,5 km/h
- Velocidade máx.
- 50,8 km/h
- FC média
- 98 bpm
- FC máx.
- 141 bpm
- Potência média
- 80 W
- Calorias
- 1.692 kcal
- Tempo
- ☀️ 7…27 °C céu limpo · vento 10 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitude
1000 m2000 m3000 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+1.388 m09:59–10:48? → Pointe de la Plaine Morte
Trilhos· 3
Trailforks18 trilhos · 3,5 km de descidaridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- –Chemin du Bisse de Sion192 m
- pretoChemin de Bisse d'Ayent4,8 km
- azulChemin du Bisse de Clavau660 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,6 / 0,5 Recuperação
- Carga de treino
- 13 training load
- Body Battery
- -39 durante o passeio
- Vertical máx.
- 4,4 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 15 min pontuação 86 · bom
- VFC
- 87 ms equilibrada · média 7 dias 86
- FC em repouso
- 42 bpm
- Body Battery
- 98 → 25 máx → mín do dia
- Stress
- 25 média do dia
Vídeos
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