🥾 Wanderung · 18. März 2018, 08:27
Lisboa
A morning walk around Lisbon, along the waterfront. A view of the Vasco da Gama bridge, with streaks of blue peeking through the thick clouds. The route followed the Tag River for 9 km, with a slight downward slope.
- Distanz
- 9,1 km
- Bewegungszeit
- 1 h 50 min
- Höhenmeter
- 41 m
- Abfahrt
- 108 m
- Höchster Punkt
- 96 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 44,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 72 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 139 bpm
- Kalorien
- 867 kcal
Höhenprofil
0 m50 m100 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 08 min
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Stress
- 23 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4