🚲 Rennrad · 22. April 2018, 19:12
The first ride to relax! After winter:)
My first ride after winter was supposed to be relaxing, but I ended up covering 26 kilometers. I started with the Triemlitrail, then the Höcklertrail Zulaufstrecke and Gratweg, with a view of Lake Zurich. Along the trail, I passed Liebisegg, Hohenstein, Uetliberg, Fallätsche Buch, Baldern, and Felsenegg.
- Distanz
- 26,3 km
- Bewegungszeit
- 1 h 04 min
- Höhenmeter
- 566 m
- Abfahrt
- 559 m
- Höchster Punkt
- 896 m
- Ø Geschwindigkeit
- 24,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 76,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 148 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 176 bpm
- Ø Leistung
- 252 W
- Kalorien
- 1.094 kcal
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail174 m
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke423 m
- grünGratweg1,8 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,3 / 1,9 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Murena