🚲 Bici da strada · 22 aprile 2018, 19:12
The first ride to relax! After winter:)
My first ride after winter was supposed to be relaxing, but I ended up covering 26 kilometers. I started with the Triemlitrail, then the Höcklertrail Zulaufstrecke and Gratweg, with a view of Lake Zurich. Along the trail, I passed Liebisegg, Hohenstein, Uetliberg, Fallätsche Buch, Baldern, and Felsenegg.
- Distanza
- 26,3 km
- Tempo in movimento
- 1 h 04 min
- Dislivello positivo
- 566 m
- Discesa
- 559 m
- Punto più alto
- 896 m
- Velocità media
- 24,3 km/h
- Velocità max
- 76,3 km/h
- FC media
- 148 bpm
- FC max
- 176 bpm
- Potenza media
- 252 W
- Calorie
- 1094 kcal
Profilo altimetrico
500 m600 m700 m800 m900 m
Trail· 3
Difficoltà dei trail percorsi
- rossoTriemlitrail174 m
- bluHöcklertrail Zulaufstrecke423 m
- verdeGratweg1,8 km
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,3 / 1,9 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 48 bpm
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Murena