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🥾 Wanderung · 26. April 2018, 17:42

Afternoon Hike

This afternoon, a walk up Uetliberg. The view of the city and surrounding hills was beautiful, with flowering trees in the valley. The descent was 5 km long, with a 330-meter elevation drop. The path was slightly rocky, with short stretches through the forest.

Distanz
5,3 km
Bewegungszeit
48 min
Höhenmeter
394 m
Abfahrt
330 m
Höchster Punkt
879 m
Ø Geschwindigkeit
6,5 km/h
Max. Geschwindigkeit
39,6 km/h
Ø Herzfrequenz
130 bpm
Max. Herzfrequenz
172 bpm
Kalorien
504 kcal
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Höhenprofil

500 m600 m700 m800 m900 m
05,2 km

Von der Uhr

Training Effect
3,1 / 2,0
aerob / anaerob
Max. vertikal
1,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
56 bpm
Stress
42
Tagesdurchschnitt

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