🥾 Wędrówka · 26 kwietnia 2018, 17:42
Afternoon Hike
Po południu spacer na Uetliberg. Widok na miasto i okoliczne wzgórza, w dolinie kwitnące drzewa. Trasa w dół przez 5 km, z przewyższeniem 330 metrów. Ścieżka lekko kamienista, z krótkimi odcinkami leśnymi.
- Dystans
- 5,3 km
- Czas ruchu
- 48 min
- Przewyższenie
- 394 m
- Zjazd
- 330 m
- Najwyżej
- 879 m
- Śr. prędkość
- 6,5 km/h
- Maks. prędkość
- 39,6 km/h
- Śr. tętno
- 130 bpm
- Maks. tętno
- 172 bpm
- Kalorie
- 504 kcal
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m900 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,1 / 2,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 56 bpm
- Stres
- 42 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4