🥾 Wanderung · 23. August 2018, 08:40
aiguille l'index
An early morning ascent of Aiguille l'Index. The trail leads along a rocky slope, with views of Mont Blanc and the Chamonix valley. The descent was downhill, covering 5 km and 215 meters of elevation loss.
- Distanz
- 4,6 km
- Bewegungszeit
- 2 h 30 min
- Höhenmeter
- 198 m
- Abfahrt
- 215 m
- Höchster Punkt
- 2.496 m
- Ø Geschwindigkeit
- 1,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 31,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 83 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 148 bpm
- Kalorien
- 776 kcal
Höhenprofil
2300 m2350 m2400 m2450 m2500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,9 / 0,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 5,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 28 min
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Stress
- 19 Tagesdurchschnitt
Fotos· 4
🚲 Salomon Speedcross 4