🥾 Randonnée · 23 août 2018, 08:40
aiguille l'index
An early morning ascent of Aiguille l'Index. The trail leads along a rocky slope, with views of Mont Blanc and the Chamonix valley. The descent was downhill, covering 5 km and 215 meters of elevation loss.
- Distance
- 4,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 30 min
- Dénivelé positif
- 198 m
- Descente
- 215 m
- Point culminant
- 2 496 m
- Vitesse moy.
- 1,8 km/h
- Vitesse max.
- 31,3 km/h
- FC moy.
- 83 bpm
- FC max.
- 148 bpm
- Calories
- 776 kcal
Profil altimétrique
2300 m2350 m2400 m2450 m2500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,9 / 0,1 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 5,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 28 min
- FC au repos
- 44 bpm
- Stress
- 19 moyenne du jour
Photos· 4
🚲 Salomon Speedcross 4