🥾 Wanderung · 30. September 2018, 11:19
Lunch Hike
A morning hike around Arosa. The route took me through Fatschél and Bleis, up to Edelwischopf, Hochwang, Ratoser Stei and Dängelstöck. The landscape was expansive meadows and peaks, with a clear division between sunlit and shaded areas. Descent of 1097 meters.
- Distanz
- 20,6 km
- Bewegungszeit
- 3 h 37 min
- Höhenmeter
- 1.138 m
- Abfahrt
- 1.097 m
- Höchster Punkt
- 2.507 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 60,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 120 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 189 bpm
- Kalorien
- 2.405 kcal
Höhenprofil
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,8 / 4,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 4,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 10 h 55 min
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Stress
- 19 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4