🥾 Randonnée · 30 septembre 2018, 11:19
Lunch Hike
A morning hike around Arosa. The route took me through Fatschél and Bleis, up to Edelwischopf, Hochwang, Ratoser Stei and Dängelstöck. The landscape was expansive meadows and peaks, with a clear division between sunlit and shaded areas. Descent of 1097 meters.
- Distance
- 20,6 km
- Temps en mouvement
- 3 h 37 min
- Dénivelé positif
- 1 138 m
- Descente
- 1 097 m
- Point culminant
- 2 507 m
- Vitesse moy.
- 5,7 km/h
- Vitesse max.
- 60,8 km/h
- FC moy.
- 120 bpm
- FC max.
- 189 bpm
- Calories
- 2 405 kcal
Profil altimétrique
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,8 / 4,1 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 4,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 10 h 55 min
- FC au repos
- 47 bpm
- Stress
- 19 moyenne du jour
Photos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4