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🥾 Wanderung · 19. April 2019, 10:08

Montserrat speedy gonzales King of the mountain!

A hike through Montserrat, covering 14 km and descending 707 meters. The landscape features rocky formations, a valley with buildings, and a view of the sea. The trail leads along the peaks, with exposed edges and a rocky ground.

Distanz
13,8 km
Bewegungszeit
3 h 21 min
Höhenmeter
1.249 m
Abfahrt
707 m
Höchster Punkt
1.231 m
Ø Geschwindigkeit
4,1 km/h
Max. Geschwindigkeit
27,0 km/h
Ø Herzfrequenz
131 bpm
Max. Herzfrequenz
180 bpm
Kalorien
2.022 kcal
Wetter
☁️ 14…17 °C
bedeckt · Wind 27 km/h
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Höhenprofil

500 m1000 m
016,0 km

Von der Uhr

Training Effect
4,2 / 3,2
aerob / anaerob
Max. vertikal
2,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
65 bpm
Stress
16
Tagesdurchschnitt

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