🥾 Wędrówka · 19 kwietnia 2019, 10:08
Montserrat speedy gonzales King of the mountain!
Wędrówka po Montserrat, z pokonaniem 14 km i zejściem 707 metrów. Krajobraz to skalne formacje, dolina z zabudową i widok na morze. Ścieżka prowadzi po szczytach, z odsłoniętymi krawędziami i kamiennym podłożem.
- Dystans
- 13,8 km
- Czas ruchu
- 3 h 21 min
- Przewyższenie
- 1249 m
- Zjazd
- 707 m
- Najwyżej
- 1231 m
- Śr. prędkość
- 4,1 km/h
- Maks. prędkość
- 27,0 km/h
- Śr. tętno
- 131 bpm
- Maks. tętno
- 180 bpm
- Kalorie
- 2022 kcal
- Pogoda
- ☁️ 14…17 °C pochmurno · wiatr 27 km/h
Profil wysokości
500 m1000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 4,2 / 3,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 65 bpm
- Stres
- 16 średni dnia
Zdjęcia· 6
🚲 Salomon Speedcross 4