🥾 Senderismo · 19 de abril de 2019, 10:08
Montserrat speedy gonzales King of the mountain!
A hike through Montserrat, covering 14 km and descending 707 meters. The landscape features rocky formations, a valley with buildings, and a view of the sea. The trail leads along the peaks, with exposed edges and a rocky ground.
- Distancia
- 13,8 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 21 min
- Desnivel positivo
- 1249 m
- Descenso
- 707 m
- Punto más alto
- 1231 m
- Velocidad media
- 4,1 km/h
- Velocidad máx.
- 27,0 km/h
- FC media
- 131 bpm
- FC máx.
- 180 bpm
- Calorías
- 2022 kcal
- Tiempo
- ☁️ 14…17 °C cubierto · viento 27 km/h
Perfil de altitud
500 m1000 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,2 / 3,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 65 bpm
- Estrés
- 16 media del día
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4