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🥾 Wanderung · 28. April 2019, 10:36

Monte Lema small hike

My hike up Monte Lema began in Miglieglii. The trail leads through a forest, then onto an open mountain meadow, with views of the valleys and snow-capped peaks. The route from Forcora d'Arasio to the summit is steep, but the views from Monte Lema are worth the effort.

Distanz
8,0 km
Bewegungszeit
2 h 36 min
Höhenmeter
900 m
Abfahrt
24 m
Höchster Punkt
1.562 m
Ø Geschwindigkeit
3,1 km/h
Max. Geschwindigkeit
17,3 km/h
Ø Herzfrequenz
121 bpm
Max. Herzfrequenz
179 bpm
Kalorien
1.344 kcal
Wetter
⛅ 6…11 °C
teilweise bewölkt · Wind 14 km/h
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Höhenprofil

750 m1000 m1250 m1500 m
09,6 km

Von der Uhr

Training Effect
3,8 / 3,2
aerob / anaerob
Max. vertikal
2,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
55 bpm
Stress
30
Tagesdurchschnitt

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