🥾 Wanderung · 28. April 2019, 10:36
Monte Lema small hike
My hike up Monte Lema began in Miglieglii. The trail leads through a forest, then onto an open mountain meadow, with views of the valleys and snow-capped peaks. The route from Forcora d'Arasio to the summit is steep, but the views from Monte Lema are worth the effort.
- Distanz
- 8,0 km
- Bewegungszeit
- 2 h 36 min
- Höhenmeter
- 900 m
- Abfahrt
- 24 m
- Höchster Punkt
- 1.562 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 17,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 121 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 179 bpm
- Kalorien
- 1.344 kcal
- Wetter
- ⛅ 6…11 °C teilweise bewölkt · Wind 14 km/h
Höhenprofil
750 m1000 m1250 m1500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,8 / 3,2 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 55 bpm
- Stress
- 30 Tagesdurchschnitt
Fotos· 4
🚲 Salomon Speedcross 4