🚲 Rennrad · 1. Juni 2019, 09:45
Triathlon simulation bike
Simulated triathlon bike ride this morning. The path winds through fields and meadows, the early light highlighting the texture of the earth. A few short climbs and descents, mostly on gravel, with a section through a trail called "Krzyżówka". The total distance is twelve kilometers, with a slight drop of 24 meters.
- Distanz
- 11,9 km
- Bewegungszeit
- 21 min
- Höhenmeter
- 24 m
- Abfahrt
- 24 m
- Höchster Punkt
- -247 m
- Ø Geschwindigkeit
- 33,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 44,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 161 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 170 bpm
- Ø Leistung
- 296 W
- Kalorien
- 369 kcal
- Wetter
- ☀️ 21 °C klarer Himmel · Wind 4 km/h
Höhenprofil
-270 m-260 m-250 m-240 m
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 58 bpm
- Stress
- 50 Tagesdurchschnitt
🚲 Murena