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🚲 Bici da strada · 1 giugno 2019, 09:45

Triathlon simulation bike

Simulated triathlon bike ride this morning. The path winds through fields and meadows, the early light highlighting the texture of the earth. A few short climbs and descents, mostly on gravel, with a section through a trail called "Krzyżówka". The total distance is twelve kilometers, with a slight drop of 24 meters.

Distanza
11,9 km
Tempo in movimento
21 min
Dislivello positivo
24 m
Discesa
24 m
Punto più alto
-247 m
Velocità media
33,2 km/h
Velocità max
44,3 km/h
FC media
161 bpm
FC max
170 bpm
Potenza media
296 W
Calorie
369 kcal
Meteo
☀️ 21 °C
sereno · vento 4 km/h
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Profilo altimetrico

-270 m-260 m-250 m-240 m
018,7 km

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
58 bpm
Stress
50
media giornaliera

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