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🚲 公路骑行 · 2019年6月1日, 09:45

Triathlon simulation bike

Simulated triathlon bike ride this morning. The path winds through fields and meadows, the early light highlighting the texture of the earth. A few short climbs and descents, mostly on gravel, with a section through a trail called "Krzyżówka". The total distance is twelve kilometers, with a slight drop of 24 meters.

距离
11.9 km
移动时间
21 min
累计爬升
24 m
下降
24 m
最高点
-247 m
平均速度
33.2 km/h
最高速度
44.3 km/h
平均心率
161 bpm
最大心率
170 bpm
平均功率
296 W
卡路里
369 kcal
天气
☀️ 21 °C
晴朗 · 风速 4 km/h
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海拔剖面

-270 m-260 m-250 m-240 m
018.7 km

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
58 bpm
压力
50
当日平均

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