🥾 Wanderung · 30. Juni 2019, 15:55
Hot hot hot 2
This afternoon, I hiked in Glarus Nord, towards the Talalp-Spanegg Alps. The trail leads through a forest, with views of a lake and the mountains. The descent back down is a 9 km ride.
- Distanz
- 9,5 km
- Bewegungszeit
- 2 h 22 min
- Höhenmeter
- 426 m
- Abfahrt
- 426 m
- Höchster Punkt
- 1.452 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 43,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 116 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 163 bpm
- Kalorien
- 1.037 kcal
- Wetter
- 🌤️ 25…28 °C überwiegend klar · Wind 7 km/h
Höhenprofil
1100 m1200 m1300 m1400 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,7 / 2,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 61 bpm
- Stress
- 38 Tagesdurchschnitt
Fotos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4