🥾 Wanderung · 25. Juli 2020, 10:12
Zegrze chill
A short hike to Zegrze to catch some chill before midday. The view of the lake from the wooden pier, surrounded by lilies and reeds. The trail ran along the shore, with a short descent of about 21 meters over a distance of roughly 3 km.
- Distanz
- 3,1 km
- Bewegungszeit
- 42 min
- Höhenmeter
- 27 m
- Abfahrt
- 21 m
- Höchster Punkt
- 104 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 72 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 144 bpm
- Kalorien
- 106 kcal
- Wetter
- ☀️ 22…23 °C klarer Himmel · Wind 11 km/h
Höhenprofil
70 m80 m90 m100 m110 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Stress
- 18 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4