🚵 MTB · 4. September 2020, 09:16
Morning Ride
This morning, I went for a ride around Zurich. The view of the lake from Bürkliplatz and Quaibrücke was nice; the light was still gently reflecting off the water. The route was mostly on asphalt, with short sections of gravel, for example near Seebach.
- Distanz
- 17,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 05 min
- Höhenmeter
- 124 m
- Abfahrt
- 108 m
- Höchster Punkt
- 333 m
- Ø Geschwindigkeit
- 16,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 40,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 177 bpm
- Ø Leistung
- 134 W
- Kalorien
- 558 kcal
- Wetter
- ☀️ 19…23 °C klarer Himmel · Wind 1 km/h
Höhenprofil
260 m280 m300 m320 m340 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 2,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 66 bpm
- Stress
- 50 Tagesdurchschnitt
🚲 Mientus