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🚵 BTT · 4 de septiembre de 2020, 09:16

Morning Ride

This morning, I went for a ride around Zurich. The view of the lake from Bürkliplatz and Quaibrücke was nice; the light was still gently reflecting off the water. The route was mostly on asphalt, with short sections of gravel, for example near Seebach.

Distancia
17,9 km
Tiempo en movimiento
1 h 05 min
Desnivel positivo
124 m
Descenso
108 m
Punto más alto
333 m
Velocidad media
16,3 km/h
Velocidad máx.
40,7 km/h
FC media
118 bpm
FC máx.
177 bpm
Potencia media
134 W
Calorías
558 kcal
Tiempo
☀️ 19…23 °C
despejado · viento 1 km/h
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Perfil de altitud

260 m280 m300 m320 m340 m
017,9 km

Del reloj

Training Effect
2,1 / 2,1
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
66 bpm
Estrés
50
media del día

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