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🚵 MTB · 8. Oktober 2020, 16:11

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This afternoon, a short bike ride around Zurich. The trail climbs through the forest, and at Liebisegg, there's a view of the city and lake. The descent leads through wooded areas, ending in Waldegg.

Distanz
10,7 km
Bewegungszeit
40 min
Höhenmeter
302 m
Abfahrt
283 m
Höchster Punkt
654 m
Ø Geschwindigkeit
15,8 km/h
Max. Geschwindigkeit
40,3 km/h
Ø Herzfrequenz
129 bpm
Max. Herzfrequenz
175 bpm
Ø Leistung
175 W
Kalorien
388 kcal
Wetter
⛅ 15…16 °C
teilweise bewölkt · Wind 8 km/h
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Höhenprofil

500 m600 m
010,5 km

Von der Uhr

Training Effect
2,5 / 0,1
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
47
training load
Max. vertikal
0,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

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