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🚵 BTT · 8 de octubre de 2020, 16:11

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This afternoon, a short bike ride around Zurich. The trail climbs through the forest, and at Liebisegg, there's a view of the city and lake. The descent leads through wooded areas, ending in Waldegg.

Distancia
10,7 km
Tiempo en movimiento
40 min
Desnivel positivo
302 m
Descenso
283 m
Punto más alto
654 m
Velocidad media
15,8 km/h
Velocidad máx.
40,3 km/h
FC media
129 bpm
FC máx.
175 bpm
Potencia media
175 W
Calorías
388 kcal
Tiempo
⛅ 15…16 °C
parcialmente nublado · viento 8 km/h
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Perfil de altitud

500 m600 m
010,5 km

Del reloj

Training Effect
2,5 / 0,1
Base aeróbica
Carga de entrenamiento
47
training load
Vertical máx.
0,6 m/s
velocidad vertical

Comentarios

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