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🚵 MTB · 8 ottobre 2020, 16:11

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This afternoon, a short bike ride around Zurich. The trail climbs through the forest, and at Liebisegg, there's a view of the city and lake. The descent leads through wooded areas, ending in Waldegg.

Distanza
10,7 km
Tempo in movimento
40 min
Dislivello positivo
302 m
Discesa
283 m
Punto più alto
654 m
Velocità media
15,8 km/h
Velocità max
40,3 km/h
FC media
129 bpm
FC max
175 bpm
Potenza media
175 W
Calorie
388 kcal
Meteo
⛅ 15…16 °C
parzialmente nuvoloso · vento 8 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

500 m600 m
010,5 km

Dall’orologio

Training Effect
2,5 / 0,1
Base aerobica
Carico di allenamento
47
training load
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Commenti

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