🚵 VTT · 8 octobre 2020, 16:11
Easy flash flash
This afternoon, a short bike ride around Zurich. The trail climbs through the forest, and at Liebisegg, there's a view of the city and lake. The descent leads through wooded areas, ending in Waldegg.
- Distance
- 10,7 km
- Temps en mouvement
- 40 min
- Dénivelé positif
- 302 m
- Descente
- 283 m
- Point culminant
- 654 m
- Vitesse moy.
- 15,8 km/h
- Vitesse max.
- 40,3 km/h
- FC moy.
- 129 bpm
- FC max.
- 175 bpm
- Puissance moy.
- 175 W
- Calories
- 388 kcal
- Météo
- ⛅ 15…16 °C partiellement nuageux · vent 8 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,5 / 0,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 47 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
🚲 Mientus