🚵 MTB · 22. August 2021, 17:13
Ebike as a pacer :) Mergoscia
Riding my e-bike around Tenero-Contra, with the plan to be the pacer. The view from Gordola of Lake Maggiore, surrounded by forested hills, was stunning. The route took me through Gordola, Tenero, Gordemo, Costa, Frèscen and Tropign, with a total descent of 539 meters.
- Distanz
- 23,1 km
- Bewegungszeit
- 1 h 21 min
- Höhenmeter
- 551 m
- Abfahrt
- 539 m
- Höchster Punkt
- 709 m
- Ø Geschwindigkeit
- 17,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 76,0 km/h
- Ø Leistung
- 177 W
- Kalorien
- 1.027 kcal
- Wetter
- 🌦️ 21…25 °C Nieselregen · Wind 4 km/h · Niederschlag 0,3 mm
Höhenprofil
200 m400 m600 m
Von der Uhr
- Trainingsbelastung
- 0 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 54 min
- Ruhepuls
- 51 bpm
- Stress
- 35 Tagesdurchschnitt
Fotos· 4
🚲 Mientus