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🚵 BTT · 22 de agosto de 2021, 17:13

Ebike as a pacer :) Mergoscia

Riding my e-bike around Tenero-Contra, with the plan to be the pacer. The view from Gordola of Lake Maggiore, surrounded by forested hills, was stunning. The route took me through Gordola, Tenero, Gordemo, Costa, Frèscen and Tropign, with a total descent of 539 meters.

Distancia
23,1 km
Tiempo en movimiento
1 h 21 min
Desnivel positivo
551 m
Descenso
539 m
Punto más alto
709 m
Velocidad media
17,1 km/h
Velocidad máx.
76,0 km/h
Potencia media
177 W
Calorías
1027 kcal
Tiempo
🌦️ 21…25 °C
llovizna · viento 4 km/h · precip. 0,3 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

200 m400 m600 m
023,6 km

Del reloj

Carga de entrenamiento
0
training load
Vertical máx.
0,8 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 54 min
FC en reposo
51 bpm
Estrés
35
media del día

Comentarios

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