⚡🚵 E-MTB · 28. Februar 2022, 16:30
Couple runs
- Distanz
- 14,4 km
- Bewegungszeit
- 50 min
- Höhenmeter
- 654 m
- Abfahrt
- 669 m
- Höchster Punkt
- 886 m
- Ø Geschwindigkeit
- 17,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 41,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 128 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 156 bpm
- Ø Leistung
- 291 W
- Kalorien
- 499 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 1,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 45 training load
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 32 min Wert 91 · ausgezeichnet
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 90 → 9 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt
Video
🚲 E-Rocket