⚡🚵 BTT eléctrica · 28 de febrero de 2022, 16:30
Couple runs
- Distancia
- 14,4 km
- Tiempo en movimiento
- 50 min
- Desnivel positivo
- 654 m
- Descenso
- 669 m
- Punto más alto
- 886 m
- Velocidad media
- 17,2 km/h
- Velocidad máx.
- 41,9 km/h
- FC media
- 128 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Potencia media
- 291 W
- Calorías
- 499 kcal
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail3,5 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 1,1 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 45 training load
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 32 min puntuación 91 · excelente
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 90 → 9 máx → mín del día
- Estrés
- 25 media del día
Vídeo
🚲 E-Rocket