🚵 MTB · 30. Dezember 2023, 12:51
Amazing Monte Mao
The best vista trail in Finale !
Eine Fahrt auf den Monte Mao bietet die besten Ausblicke in Finale Ligure. Der Aufstieg von Via Monte Tabor, durch Colombino und Variante, und dann entlang des Mao Crest-Grat ist fantastisch. Der 39 Kilometer lange Abstieg von einer Höhe von 871 Metern ist pure Freude.
- Distanz
- 38,8 km
- Bewegungszeit
- 3 h 15 min
- Höhenmeter
- 951 m
- Abfahrt
- 871 m
- Höchster Punkt
- 446 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 48,9 km/h
- Ø Leistung
- 139 W
- Kalorien
- 1.754 kcal
- Wetter
- 🌤️ 11…14 °C überwiegend klar · Wind 6 km/h
Höhenprofil
0 m200 m400 m
Trails· 8
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauVia Monte Tabor465 m
- grünColombino313 m
- blauVariante399 m
- blauSalita da Vado a Monte Mao307 m
- schwarzMao Crest731 m
- blautappeto verde583 m
- rotGaggero alto263 m
- rotGaggero297 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 1 training load
- Max. vertikal
- 3,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 54 min Wert 84 · gut
- HRV
- 79 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 79
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 91 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 42 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
🚲 Lazurek