🥾 Schneeschuhwandern · 14. Januar 2024, 11:09
Eggberge with Ms Balbauszka wihout ł
- Distanz
- 9,9 km
- Bewegungszeit
- 2 h 46 min
- Höhenmeter
- 639 m
- Abfahrt
- 463 m
- Höchster Punkt
- 1.872 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 6,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 115 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 161 bpm
- Kalorien
- 1.504 kcal
- Wetter
- 🌤️ -6…0 °C überwiegend klar · Wind 4 km/h
Höhenprofil
1500 m1600 m1700 m1800 m1900 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,6 / 2,1 Schnelligkeit
- Trainingsbelastung
- 78 training load
- Body Battery
- -12 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 5 h 20 min Wert 38 · schlecht
- HRV
- 58 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 70
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Body Battery
- 33 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 44 Tagesdurchschnitt