🥾 Schneeschuhwandern · 14. Januar 2024, 15:03
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- Distanz
- 2,8 km
- Bewegungszeit
- 40 min
- Höhenmeter
- 149 m
- Abfahrt
- 38 m
- Höchster Punkt
- 1.740 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 11,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 144 bpm
- Kalorien
- 383 kcal
- Wetter
- ☁️ -2…0 °C bedeckt · Wind 2 km/h
Höhenprofil
1600 m1650 m1700 m1750 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 0,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 27 training load
- Body Battery
- -2 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,5 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 5 h 20 min Wert 38 · schlecht
- HRV
- 58 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 70
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Body Battery
- 33 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 44 Tagesdurchschnitt