⚡🚵 E-MTB · 29. Januar 2024, 13:21
E-Mud
E-Mud Fahrt heute Nachmittag südlich von Zürich. Die Aussicht von oben zeigt den See, die Stadt und schneebedeckte Berge in der Ferne. Abfahrt vom Uetliberg über den Triemlitrail, mit kurzen Anstiegen zu Liebisegg und Hohenstein, und eine abschließende Abfahrt nach Waldegg.
- Distanz
- 12,3 km
- Bewegungszeit
- 42 min
- Höhenmeter
- 463 m
- Abfahrt
- 425 m
- Höchster Punkt
- 875 m
- Ø Geschwindigkeit
- 17,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 49,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 124 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 154 bpm
- Ø Leistung
- 268 W
- Kalorien
- 473 kcal
- Wetter
- ☁️ 3…6 °C bedeckt · Wind 2 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 1,6 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 54 training load
- Body Battery
- -10 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 41 min Wert 90 · ausgezeichnet
- HRV
- 81 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 74
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 25 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 22 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
Videos
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