🥾 Wanderung · 17. März 2024, 13:24
Life is a beach!🏖️
- Distanz
- 9,3 km
- Bewegungszeit
- 1 h 46 min
- Höhenmeter
- 28 m
- Abfahrt
- 12 m
- Höchster Punkt
- 10 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 92 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 120 bpm
- Kalorien
- 524 kcal
- Wetter
- ☁️ 17…21 °C bedeckt · Wind 16 km/h
Höhenprofil
-10 m0 m10 m20 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,8 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 10 training load
- Body Battery
- -10 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 39 min Wert 85 · gut
- HRV
- 75 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 77
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 93 → 17 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 36 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4