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🚵 MTB · 27. Mai 2024, 11:31

Morocco day 1 biking

Amazing flow and the view!

Das Fahren in Imgdal ist ein ständiger Abstieg, mit Abschnitten durch lockeren Sand und Steine. Die Aussicht auf das Tal und die umliegenden Berge ist wirklich atemberaubend, und der Trail bietet tollen Flow. Wir haben 28 km zurückgelegt, davon 1848 Meter Abfahrt, bei Temperaturen von 21 bis 30 Grad Celsius.

Distanz
28,4 km
Bewegungszeit
2 h 20 min
Höhenmeter
377 m
Abfahrt
1.848 m
Höchster Punkt
2.486 m
Ø Geschwindigkeit
12,1 km/h
Max. Geschwindigkeit
63,3 km/h
Ø Herzfrequenz
119 bpm
Max. Herzfrequenz
162 bpm
Ø Leistung
89 W
Kalorien
1.840 kcal
Wetter
☀️ 21…30 °C
klarer Himmel · Wind 10 km/h · Niederschlag 0,6 mm
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Höhenprofil

1000 m1500 m2000 m2500 m
028,4 km

Von der Uhr

Training Effect
2,6 / 2,1
Schnelligkeit
Trainingsbelastung
85
training load
Body Battery
-17
während der Tour
Max. vertikal
2,2 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
6 h 28 min
Wert 65 · mittel
HRV
69 ms
unausgeglichen · Ø 7 Tage 76
Ruhepuls
48 bpm
Body Battery
57 → 5
Tagesmax. → Min.
Stress
37
Tagesdurchschnitt

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