⚡🚵 E-MTB · 20. Juni 2024, 18:40
🥚
Abendliche Mountainbike-Tour rund um Zürich. Auf den Fotos sind Abschnitte einer von Bäumen gesäumten Strasse und Acker mit Blick auf die Berge zu sehen. Beim Passieren des Jurablickweg, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, Höcklertrail 4/4 und Allmendtrail erreichte ich die Gipfel von Liebisegg und Uetliberg, mit einer kurzen Pause an der Fallätsche Buch. Der Abstieg betrug 685 Meter.
- Distanz
- 20,0 km
- Bewegungszeit
- 1 h 18 min
- Höhenmeter
- 738 m
- Abfahrt
- 685 m
- Höchster Punkt
- 849 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 53,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 104 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 140 bpm
- Ø Leistung
- 233 W
- Kalorien
- 583 kcal
- Wetter
- ☁️ 22…25 °C bedeckt · Wind 9 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m800 m
Trails· 5
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- –Jurablickweg219 m
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke479 m
- grünGratweg1,1 km
- rotHöcklertrail 4/4234 m
- blauAllmendtrail987 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,3 / 0,1 Erholung
- Trainingsbelastung
- 17 training load
- Body Battery
- -7 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 29 min Wert 81 · gut
- HRV
- 78 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 80 → 15 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
🚲 Plambi