⚡🚵 VTT électrique · 20 juin 2024, 18:40
🥚
Une balade à VTT en soirée autour de Zurich. Les photos montrent des portions de route bordée d'arbres et des champs cultivés avec vue sur les montagnes. En passant par le Jurablickweg, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, Höcklertrail 4/4 et Allmendtrail, j'ai atteint les sommets de Liebisegg et Uetliberg, avec une courte pause à Fallätsche Buch. La descente a fait 685 mètres.
- Distance
- 20,0 km
- Temps en mouvement
- 1 h 18 min
- Dénivelé positif
- 738 m
- Descente
- 685 m
- Point culminant
- 849 m
- Vitesse moy.
- 15,4 km/h
- Vitesse max.
- 53,9 km/h
- FC moy.
- 104 bpm
- FC max.
- 140 bpm
- Puissance moy.
- 233 W
- Calories
- 583 kcal
- Météo
- ☁️ 22…25 °C couvert · vent 9 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 5
Difficulté des sentiers parcourus
- –Jurablickweg219 m
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke479 m
- vertGratweg1,1 km
- rougeHöcklertrail 4/4234 m
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,3 / 0,1 Récupération
- Charge d’entraînement
- 17 training load
- Body Battery
- -7 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 29 min score 81 · bon
- VFC
- 78 ms équilibrée · moy. 7 j 80
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 80 → 15 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
Photos· 2
🚲 Plambi