⚡🚵 E-MTB · 14. Juli 2024, 10:20
Val Ferret tour
Ich bin nach Val Ferret gefahren, um zu sehen, wie viel Schnee geschmolzen ist. Wir sind mit dem Bus mit unseren Fahrrädern nach Bourg-Saint-Pierre gefahren, dann hoch, um zu sehen, was uns erwartet. Der Schnee hält noch, aber man kann fahren, obwohl ich stellenweise etwas schieben musste.
- Distanz
- 28,0 km
- Bewegungszeit
- 2 h 15 min
- Höhenmeter
- 731 m
- Abfahrt
- 2.274 m
- Höchster Punkt
- 2.704 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 53,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 108 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 168 bpm
- Ø Leistung
- 103 W
- Kalorien
- 2.195 kcal
- Wetter
- ☁️ 10…27 °C bedeckt · Wind 6 km/h
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m2500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,4 / 2,2 Schnelligkeit
- Trainingsbelastung
- 86 training load
- Body Battery
- -25 während der Tour
- Max. vertikal
- 8,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 4 h 22 min Wert 55 · schlecht
- HRV
- 86 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 90 → 13 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 37 Tagesdurchschnitt
Fotos· 10
🚲 Plambi