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⚡🚵 E-MTB · 14. Juli 2024, 10:20

Val Ferret tour

Ich bin nach Val Ferret gefahren, um zu sehen, wie viel Schnee geschmolzen ist. Wir sind mit dem Bus mit unseren Fahrrädern nach Bourg-Saint-Pierre gefahren, dann hoch, um zu sehen, was uns erwartet. Der Schnee hält noch, aber man kann fahren, obwohl ich stellenweise etwas schieben musste.

Distanz
28,0 km
Bewegungszeit
2 h 15 min
Höhenmeter
731 m
Abfahrt
2.274 m
Höchster Punkt
2.704 m
Ø Geschwindigkeit
12,4 km/h
Max. Geschwindigkeit
53,3 km/h
Ø Herzfrequenz
108 bpm
Max. Herzfrequenz
168 bpm
Ø Leistung
103 W
Kalorien
2.195 kcal
Wetter
☁️ 10…27 °C
bedeckt · Wind 6 km/h
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Höhenprofil

1000 m1500 m2000 m2500 m
028,0 km

Von der Uhr

Training Effect
2,4 / 2,2
Schnelligkeit
Trainingsbelastung
86
training load
Body Battery
-25
während der Tour
Max. vertikal
8,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
4 h 22 min
Wert 55 · schlecht
HRV
86 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
Ruhepuls
46 bpm
Body Battery
90 → 13
Tagesmax. → Min.
Stress
37
Tagesdurchschnitt

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