🚵 MTB · 19. Juli 2024, 13:36
Forest ❤️
Heute Nachmittag in Veysonnaz, ein Abfahrt vom Sessellift durch den Chemin des Zeffeuges. Der Weg führt durch einen dichten Wald, der von Fichten und Tannen dominiert wird, bedeckt mit dichtem Unterholz. Auf dem Foto ist ein Teil des Fahrrads zu sehen, das das durch die Baumkronen fallende Sonnenlicht einfängt. Die Strecke endet in der Nähe von Les Mayens de Sion.
- Distanz
- 9,2 km
- Bewegungszeit
- 35 min
- Höhenmeter
- 108 m
- Abfahrt
- 838 m
- Bahnen/Transport
- +760 m
- Höchster Punkt
- 2.122 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 54,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 126 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 160 bpm
- Ø Leistung
- 104 W
- Kalorien
- 442 kcal
- Wetter
- ⛅ 19…24 °C teilweise bewölkt · Wind 10 km/h
Höhenprofil
1400 m1600 m1800 m2000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn / Gondel+760 m13:40–13:53Veysonnaz → Thyon
Trails· 1
- –Chemin des Zeffeuges299 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,6 / 1,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 70 training load
- Body Battery
- -9 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 21 min Wert 69 · mittel
- HRV
- 88 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 81
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 82 → 11 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 31 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Lazurek