🚵 VTT · 19 juillet 2024, 13:36
Forest ❤️
Cet après-midi à Veysonnaz, descente depuis la télécabine par le Chemin des Zeffeuges. Le sentier traverse une forêt dense, dominée par des sapins et des épicéas, recouverte d'un sous-bois épais. La photo montre une partie du vélo, captant la lumière du soleil filtrant à travers les cimes des arbres. L'itinéraire se termine aux environs de Les Mayens de Sion.
- Distance
- 9,2 km
- Temps en mouvement
- 35 min
- Dénivelé positif
- 108 m
- Descente
- 838 m
- Remontées/transport
- +760 m
- Point culminant
- 2 122 m
- Vitesse moy.
- 15,4 km/h
- Vitesse max.
- 54,9 km/h
- FC moy.
- 126 bpm
- FC max.
- 160 bpm
- Puissance moy.
- 104 W
- Calories
- 442 kcal
- Météo
- ⛅ 19…24 °C partiellement nuageux · vent 10 km/h
Profil altimétrique
1400 m1600 m1800 m2000 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée / télécabine+760 m13:40–13:53Veysonnaz → Thyon
Sentiers· 1
- –Chemin des Zeffeuges299 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,6 / 1,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 70 training load
- Body Battery
- -9 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 21 min score 69 · moyen
- VFC
- 88 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 82 → 11 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Lazurek