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🚵 MTB · 27. Juli 2024, 08:55

St Mortiz exploration

Eine Fahrt rund um Sankt Moritz, mit Benutzung der Piz Nair und Signalbahn Lifte. Trails wie Umfahrung 47, Fuorcla Schlattain Trail, Senda Suvretta und Vers Via Engiadina bieten Ausblicke auf Piz Nair und Alp Suvretta. Auf den Fotos sind felsige Hänge, grüne Wiesen, schneebedeckte Gipfel und Abschnitte des Trails und meines Fahrrads zu sehen.

Distanz
64,0 km
Bewegungszeit
5 h 44 min
Höhenmeter
1.337 m
Abfahrt
4.969 m
Bahnen/Transport
+3.406 m
Höchster Punkt
3.038 m
Ø Geschwindigkeit
11,2 km/h
Max. Geschwindigkeit
56,9 km/h
Ø Herzfrequenz
126 bpm
Max. Herzfrequenz
169 bpm
Ø Leistung
102 W
Kalorien
4.287 kcal
Wetter
🌦️ 9…20 °C
Nieselregen · Wind 10 km/h · Niederschlag 2,0 mm
GPX herunterladen Auf Strava ansehen Garmin Connect

Höhenprofil

2000 m2500 m3000 m
064,0 km

Bahnen und Transport

Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.

Trails· 10

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S0 · 1%S1 · 75%S2 · 23%
  1. blauUmfahrung 47 Fuorcla Schlattain Trail150 m
  2. rotSenda Suvretta879 m
  3. blauVia Suvretta268 m
  4. grünVers Via Engiadina171 m
  5. blauVia Piz Nair566 m
  6. rot34 Val Schlattain Trail1,9 km
  7. blau8 Lej Alv Trail864 m
  8. blauWM Trail2,7 km
  9. blauSenda da Munt1,3 km
  10. blauClavadatsch3,0 km

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
3,7 / 2,7
Schnelligkeit
Trainingsbelastung
212
training load
Body Battery
-56
während der Tour
Max. vertikal
2,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
6 h 58 min
Wert 81 · gut
HRV
83 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 85
Ruhepuls
45 bpm
Body Battery
89 → 5
Tagesmax. → Min.
Stress
29
Tagesdurchschnitt

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