🚵 BTT · 27 de julio de 2024, 08:55
St Mortiz exploration
Un paseo por los alrededores de Sankt Moritz, utilizando los teleféricos Piz Nair y Signalbahn. Senderos como Umfahrung 47, Fuorcla Schlattain Trail, Senda Suvretta y Vers Via Engiadina ofrecen vistas de Piz Nair y Alp Suvretta. Las fotos muestran laderas rocosas, prados verdes, picos nevados y fragmentos del sendero y mi bicicleta.
- Distancia
- 64,0 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 44 min
- Desnivel positivo
- 1337 m
- Descenso
- 4969 m
- Remontes/transporte
- +3406 m
- Punto más alto
- 3038 m
- Velocidad media
- 11,2 km/h
- Velocidad máx.
- 56,9 km/h
- FC media
- 126 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Potencia media
- 102 W
- Calorías
- 4287 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 9…20 °C llovizna · viento 10 km/h · precip. 2,0 mm
Perfil de altitud
2000 m2500 m3000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Piz Nair+1024 m08:59–09:33St. Moritz → Piz Nair
- St. Moritz Bad (Signalbahn)+357 m10:50–11:17St. Moritz Bad (Signalbahn) → Signal (St. Moritz)
- Piz Nair+1020 m11:20–11:53St. Moritz → Piz Nair
- Corviglia (Talstat. Piz Nair)+482 m12:59–13:39St. Moritz → Quattro Bar Corviglia
- Celerina (Talstation Marguns)+523 m16:21–17:11Celerina (Talstation Marguns) → Marguns (Val Saluver)
Senderos· 10
Dificultad de los senderos recorridos
- azulUmfahrung 47 Fuorcla Schlattain Trail150 m
- rojoSenda Suvretta879 m
- azulVia Suvretta268 m
- verdeVers Via Engiadina171 m
- azulVia Piz Nair566 m
- rojo34 Val Schlattain Trail1,9 km
- azul8 Lej Alv Trail864 m
- azulWM Trail2,7 km
- azulSenda da Munt1,3 km
- azulClavadatsch3,0 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,7 / 2,7 Velocidad
- Carga de entrenamiento
- 212 training load
- Body Battery
- -56 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 58 min puntuación 81 · bueno
- VFC
- 83 ms equilibrada · media 7 días 85
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 89 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día
Fotos· 18
🚲 Lazurek