🚵 MTB · 30. August 2024, 12:54

Going for adventures! With my Nephew

Eine Fahrradtour rund um Lesznowola mit meinem Sohn, an einem glühend heißen Tag. Der Weg führt durch Waldstücke, öffnet sich dann zu Wiesen mit hohem Gras und alten Saatgutstreuern. Wir sind etwa 40 Meter bergab gefahren auf der 20 Kilometer langen Strecke.

Distanz: 19,6 km
Bewegungszeit: 1 h 20 min
Höhenmeter: 67 m
Abfahrt: 40 m
Höchster Punkt: 130 m
Ø Geschwindigkeit: 14,5 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32,7 km/h
Ø Herzfrequenz: 98 bpm
Max. Herzfrequenz: 154 bpm
Ø Leistung: 109 W
Kalorien: 519 kcal
Wetter: 🌤️ 30…31 °C