🚵 VTT · 30 août 2024, 12:54

Going for adventures! With my Nephew

Une balade à vélo autour de Lesznowola avec mon fils, par une journée caniculaire. Le sentier traverse des zones boisées, puis s'ouvre sur des prairies avec de hautes herbes et de vieilles semoirs. Nous avons descendu environ 40 mètres sur le parcours de 20 kilomètres.

Distance: 19,6 km
Temps en mouvement: 1 h 20 min
Dénivelé positif: 67 m
Descente: 40 m
Point culminant: 130 m
Vitesse moy.: 14,5 km/h
Vitesse max.: 32,7 km/h
FC moy.: 98 bpm
FC max.: 154 bpm
Puissance moy.: 109 W
Calories: 519 kcal
Météo: 🌤️ 30…31 °C