🥾 Wanderung · 18. Dezember 2024, 10:45
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- Distanz
- 9,6 km
- Bewegungszeit
- 2 h 04 min
- Höhenmeter
- 25 m
- Abfahrt
- 12 m
- Höchster Punkt
- 17 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 17,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 88 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 118 bpm
- Kalorien
- 535 kcal
- Wetter
- ☀️ 14…18 °C klarer Himmel · Wind 4 km/h
Höhenprofil
0 m10 m20 m30 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 7 training load
- Body Battery
- -12 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,3 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 51 bpm
- Body Battery
- 68 → 16 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 53 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4