🥾 Senderismo · 18 de diciembre de 2024, 10:45
City explore looking for fooddddd
- Distancia
- 9,6 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 04 min
- Desnivel positivo
- 25 m
- Descenso
- 12 m
- Punto más alto
- 17 m
- Velocidad media
- 4,6 km/h
- Velocidad máx.
- 17,1 km/h
- FC media
- 88 bpm
- FC máx.
- 118 bpm
- Calorías
- 535 kcal
- Tiempo
- ☀️ 14…18 °C despejado · viento 4 km/h
Perfil de altitud
0 m10 m20 m30 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 7 training load
- Body Battery
- -12 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,3 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 51 bpm
- Body Battery
- 68 → 16 máx → mín del día
- Estrés
- 53 media del día
Fotos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4