7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 18 grudnia 2024, 10:45

City explore looking for fooddddd

Dystans
9,6 km
Czas ruchu
2 h 04 min
Przewyższenie
25 m
Zjazd
12 m
Najwyżej
17 m
Śr. prędkość
4,6 km/h
Maks. prędkość
17,1 km/h
Śr. tętno
88 bpm
Maks. tętno
118 bpm
Kalorie
535 kcal
Pogoda
☀️ 14…18 °C
bezchmurnie · wiatr 4 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

0 m10 m20 m30 m
09,6 km

Z zegarka

Training Effect
0,7 / 0,0
Regeneracja
Obciążenie
7
training load
Body Battery
-12
w trakcie
Pion maks.
0,3 m/s
prędkość pionowa

Strefy tętna

Z1 · 99%Z2 · 1%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
51 bpm
Body Battery
68 → 16
maks. → min. dnia
Stres
53
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4